top of page

Csokis-vaníliás kuglóf Dukán módra

Hozzávalók

8 (nagy)kanál zabkorpa

4 kanál búzakorpa

6 kanál 0%-os natúr joghurt

12 kanál zsírmentes tejpor

4 kanál folyékony édesítöszer

2 csomag élesztö

4 tojás

2 kiskanál kukoricakeményítö (elhagyható)

1 (nagy)kanál kakaópor (ideális a zsírszegény és cukormentes)

15 csepp vanília aroma (ízlés szerint más aromákkal is próbálkozhatsz!)

Dukan kuglóf.jpg

Elkészítés

Melegítsd elö a sütöt 180°C-ra.

Készíts ki két tálat. Az egyikbe tedd a hozzávalók felét a kakaóporral, a másikba a hozzávalók másik felét a vanília aromával. Keverd jól össze, csomómentesre.

Enyhén zsírozz (vajazz) ki egy kuglóf (vagy más...) formát és öntsd bele a tésztát úgy hogy felváltva legyenek a csokis és vaníliás rétegek.

Tedd a sütöbe kb 35 percre. (A sütési idö a te sütöd müködésétöl függöen változhat. Ne felejtsd el szem elött tartani és esetleg fogpiszkálóval ellenörizni hogy mikor van kész!) Tálalás elött még megszórhatjátok a tetejét por-édesítöszerrel.

Személy szerint én kipróbáltam vanília helyett citrom aromával is és úgy is nagyon finom!

Jó étvágyat! :)

Ha kipróbáljátok, ne felejtsetek el beszámolni róla hogy milyen lett!!

Dukan kuglóf felvágva.jpg
Dukan kuglóf szelet.jpg
  • Facebook

©2020 Gyors és tartós fogyás Dukan diétával. Wix.com

bottom of page